Kapstadt Two Oceans Ultramarathon und Halbmarathon 2027

Ultramarathon: Der "Old Mutual Two Oceans Ultramarathon" (ca. 56 km) ist Südafrikas zweitgrößte Laufveranstaltung und wird nur noch vom Comrades Marathon (ca. 90 km) übertroffen. Die Strecke bietet atemberaubende Aussichten auf Kapstadt und auf den atlantischen Ozean. Spektakuläre Abschnitte kennzeichnen die Strecke auf der Kaphalbinsel. Sie laufen über eine der schönsten Küstenstraße der Welt (Chapman's Peak Drive) mit imposanten Ausblicken auf den kristallklaren Ozean auf der einen und die enormen Bergmassive auf der anderen Seite. Der Ultramarathon startet voraussichtlich um 05:00 Uhr (Zeitlimit: 7 Stunden) in der Main Road im Stadtteil Newlands und endet auf dem Oberen Campus der UCT. Von diesem historischen Platz am Hang des Tafelberges blickt man über die Kap-Halbinsel bis zu den Hottentots Holland Bergen – es ist der perfekte Treffpunkt für Teilnehmer und Fans.

Kurs: Sie erleben die ganze Vielfalt der südafrikanischen Landschaft mit Bergen, Wäldern, dem Botanischen Garten Kirstenbosch, Küste und Städten. Auch der Kurs ist abwechslungsreich: Ist die erste Hälfte noch relativ flach, geht es in der zweiten bergauf zum Chapman’s Peak, zum Constantia Nek und zum Suikerbossie-Pass und wird zum Ende hügelig.

Halbmarathon: Der Old Mutual Two Oceans Halbmarathon beginnt voraussichtlich um 06:00 Uhr, mit Start und Ziel wie beim Ultra. Die Gesamtzeit beträgt drei Stunden, und je nach individueller Bestzeit werden verschiedene Medaillen überreicht. Der Halbmarathon ist die perfekte Wahl für alle, die den Old Mutual Two Oceans Marathon erleben möchten, sich den Ultralauf jedoch nicht zumuten wollen.

Internationaler Freundschaftslauf: Internationale Teilnehmer sind am Freitagmorgen zu einem 5 km langen Besichtigunglauf durch Kapstadt eingeladen, der am Good Hope Centre startet und an den bekanntesten Wahrzeichen der Stadt vorbeiführt. Die Teilnahme ist kostenlos und da es ein internationaler Freundschaftslauf ist, wird unsere Reiseleitung eine deutsche Flagge dabei haben.

Klima: Die Temperatur in Kapstadt beträgt im April 13 bis 23°C.

Zur Einreise in Südafrika benötigen Deutsche Staatsbürger einen Reisepass. Dieser muss mindestens 30 Tage über die Reise hinaus gültig sein. Reisedokumente müssen vor Einreise noch über mindestens zwei freie Seiten verfügen. Für kurzfristige touristische Besuchs- oder Geschäftsreisen nach Südafrika benötigen deutsche Staatsangehörige vor Einreise grundsätzlich kein Visum. Gegen Vorlage eines am Einreisetag noch ausreichend gültigen deutschen Reisepasses und eines gültigen Rückflugscheines wird bei Einreise in aller Regel eine Besuchsgenehmigung („visitor's permit“) für den Zeitraum der geplanten Reise, jedoch maximal mit einer Gültigkeit von bis zu 90 Tagen, erteilt. Die Einreise für Personen unter 18 Jahren unterliegen besondere Bedingungen bitte hierzu das Auswärtige Amt konsultieren.

Reisende mit anderer Nationalität wenden sich bitte direkt an ihre Botschaft.

Quelle: Auswärtiges Amt

Am Abend geht es bequem per Nachtflug mit der Lufthansa von Frankfurt nach Kapstadt.

Gegen 10:00 Uhr kommen Sie in Kapstadt an und tauchen in das Abenteuer Südafrika ein. Sie wohnen zentral, mit Blick auf den Tafelberg und nah der Victoria & Alfred Waterfront.

Nach dem Frühstück, gegen 07:30 Uhr, starten wir eine Tagestour über die Kap-Halbinsel. Die Höhepunkte sind das Chapmans Peak (falls die Straße befahrbar ist) sowie das Cape Point Naturreservat. Entlang der False Bay Bucht geht die Rundfahrt zurück nach Kapstadt. Die andersartige Gegend und das besondere Licht der Kapregion lassen uns Urlaub und Vergnügen fühlen. Ein großartiger Tag!

Als besonderes Highlight in der Nacht findet der brandneue TTOM 2027 Night Run statt, an dem alle Interessierten teilnehmen können.

Um 09:00 Uhr startet an der Vicotoria & Albert Waterfront der internationale Freundschaftslauf. Es ist ein Spaß und Kennenlernlauf. Jedes Land präsentiert sich mit der eigenen Flagge, ein sehr farbenfrohes Läuferbeisammen. Die Strecke ist flach und auch für den Nichtlangstreckler eine schöne Laufstrecke. 

Nach dem Freundschaftslauf und Frühstück machen wir einen Ausflug in ein Wildreservat. Zurück sind wir im Hotel zum Abendessen.

Wir unternehmen gemeinsam eine Rundfahrt zu den begehrten Sehenswürdigkeiten der Stadt am Kap. An für uns interessanten Tourpunkten steigen wir aus und besichtigen zu Fuß, bevor wir wieder mit dem Bus weiterfahren. Wir gewinnen so sympathische Eindrücke von der Stadt, die wir nun acht Tage besuchen und erkunden wollen. Dazu gehören auch die Tafelberg Station, die Strände von Camps Bay und Clifton und die berühmte V&A Waterfront. Später am Tag fahren wir per Seilbahn hinauf auf den Tafelberg. Die Aussicht vom Plateau auf die Bay und der Sonnenuntergang machen diesen Abend unvergesslich.

Alternativ können Sie an 3 verschiedenene Trailläufen teilnehmen: 24K, 16K oder 12 Kilometer

Heute findet der Halbmarathon statt. Dieser startet voraussichtlich um 6 Uhr. Das Ziel liegt außerhalb der Stadt. Die Transfers hin zum Start und zurück zum Hotel werden ebenfalls von uns organisiert.

Mit unserem Bus fahren wir alle Läuferinnen und Läufer unserer Gruppe zum Marathonstart. Der Startschuss fällt voraussichtlich um 6:30 Uhr für den Ultralauf. Das Ziel des Ultramarathons ist außerhalb der Stadt. Den Rücktransfer zu unserem Hotel machen wir im eigenen Bus. 

Heute steht wieder eine Ganztagestour ins Umland auf dem Programm. Die Gegend hier ist bekannt für ihren Weinanbau und ihre großartigen Weinfarmen. Wir besuchen zwei der wunderbaren Weingüter in Paarl und in der Nähe von Stellenbosch und lassen uns in die Geheimnisse des Weinanbaus einführen. Nicht nur für den Wein, auch für leckere und sättigende Mittagszeit ist gesorgt. Unsere Tour führt uns auch durch die gemütliche und historische Altstadt Stellenboschs, die von kapholländischer Architektur geprägt ist und wo es auch zur Nachmittagszeit sehr leckeren Kuchen gibt.

Nach einer ausgiebigen Nachtruhe und einem gesunden Frühstück startet heute Vormittag die Anschlussreise Gardenroute für Einsteiger.

Diejenigen Teilnehmer unserer Reisegruppe, die heute gegen Abend in die Heimat zurück fliegen, haben noch bis zum frühen Nachmittag Zeit, einige Aktivitäten in Kapstadt zu unternehmen, bevor Sie mittags zum Flughafen nach Kapstadt aufbrechen müssen. Die Verbindung nach Deutschland startet am frühen Abend, mit Ankunft am morgigen Dienstag.

Morgens landen Sie in Deutschland.

Ihr Reiseleiter ist Clemens Kösters:

Unser Hotel liegt in Sea Point, einem sehr sicheren und touristisch ausgesprochen attraktivem Stadtviertel in Ufernähe zum Ozean. Viele Restaurants und Cafes und die geringe Entfernung von nur 150 Metern zum Ozean lassen uns in relaxte Urlaubsstimmung fallen.

Die Marathonstrecke führt mit Km 40 in der Nähe unseres Hotels vorbei. Zum Startbereich gehen wir zu Fuß entlang der Strandpromenade. Wer nicht zu Fuß laufen will, der nimmt unseren Hotelshuttle.

Das gediegene, sehr gut geführte Hotel, bietet ein Tauchbecken im Freien und ein Fitnesscenter an. Alle Zimmer im Hotel verfügen über einen Meer- oder Bergblick.

Sat-TV, kostenfreies WLAN und ein elektronischer Safe tragen in allen Zimmern zu einem angenehmen Aufenthalt bei. Das La Cafe Restaurant bietet ein Frühstücksbuffet und die Spur Steak Ranch serviert traditionelle südafrikanische Küche zum Mittag- und Abendessen. Ihre Mahlzeiten können Sie auch auf der Terrasse im Freien genießen.

Entspannen können Sie auf der Hotelterrasse mit Blick auf den Lions Head und den Tafelberg.

Kurzdarstellung des Reiseverlaufs der Anschlussreise "Garden Route"

9. Tag, 06.04., Di.: Kapstadt - Heidelberg

10.Tag, 07.04., Mi. : Heidelberg - Oudtshoorn

11. Tag, 08.04., Do.: Oudtshoorn - Knysna

12. Tag, 09.04., Fr.: Knysna - Featherbed Eco Tour

13. Tag, 10.04., Sa.: Knysna - Addo Elephant Park

14. Tag, 11.04., So.: Addo Elephant Park

15. Tag, 11.04., Mo.: Addo Elephant Park - Port Elizabeth

16. Tag, 12.04., Di.: Ankunft in Deutschland

Abfahrt vom Hotel in Kapstadt entlang der landschaftlich reizvollen Küstenroute über Hermanus, weltbekannt für seine Walbeobachtung von Land aus. Wir folgen der Küste weiter bis Swellendam, einer der ältesten Städte Südafrikas mit malerischer kapholländischer Architektur am Fuße der Langeberge, bevor wir ins ruhige Farmland rund um Heidelberg weiterfahren.

Heidelberg liegt inmitten der sanften Hügel des Overberg, einer der fruchtbarsten Kornkammern Südafrikas. Die Region ist geprägt von weiten Weizenfeldern, Schafweiden und einem angenehm langsamen Landleben, ein schöner Kontrast zum geschäftigen Kapstadt

ca. 270 km

Unterkunft: Skeiding Guestfarm ***

Der Morgen beginnt mit einer geführten Farmtour auf Skeiding, bei der Sie mehr über das Leben und Wirtschaften auf einer Overberg-Farm erfahren. Anschließend führt uns die Fahrt entlang der malerischen Route 62 durch die Klein Karoo in Richtung Oudtshoorn. Unterwegs besteht die Möglichkeit, eine Straußenfarm zu besuchen und die Straußenzucht der Region näher kennenzulernen.

Oudtshoorn gilt als die Straußenhauptstadt der Welt und liegt eingebettet zwischen den markanten Swartbergen und der weiten, trockenen Ebene der Klein Karoo. Die Stadt ist zudem Ausgangspunkt für Ausflüge zu den weltberühmten Cango-Höhlen und in den Swartberg-Pass.

ca. 240 km

Unterkunft: Thabile Lodge ****

Über den spektakulären Outeniqua-Pass, der die Klein Karoo von der Garden Route trennt, verlassen wir die trockene Halbwüste und tauchen ein in die üppig grüne Küstenlandschaft der Garden Route. Am Nachmittag erreichen wir Knysna, gelegen an einer der schönsten Lagunen Südafrikas.

Knysna ist umgeben von ursprünglichem, indigenem Wald und bekannt für seine Austernzucht, die markanten Knysna Heads an der Lagunenmündung und das entspannte, kreative Flair der Stadt. Zahlreiche Cafés, Galerien und Boutiquen laden entlang der Uferpromenade zum Verweilen ein.

ca. 110 km

Unterkunft: Premier Resort The Moorings ***

Ein zusätzlicher Tag in Knysna steht ganz im Zeichen der Featherbed Eco Tour. Mit dem Boot geht es über die Lagune zu den berühmten Knysna Heads, den markanten Felsformationen an der Mündung zum Indischen Ozean. Im Featherbed Nature Reserve erwartet Sie eine geführte Natur- und Wanderfahrt mit Blick auf Lagune, Fynbos und Küstenwald, bevor ein Mittagsbuffet (auf eigene Rechnung, sofern gewünscht) den Ausflug abrundet.

Unterkunft: Premier Hotel the Moorings ***

Unsere Fahrt führt weiter über Storms River zum Tsitsikamma-Nationalpark, einem der landschaftlichen Höhepunkte der Garden Route. Hier wandern wir zur berühmten Hängebrücke über die Mündung des Storms River, mit spektakulärem Blick auf die schäumende Brandung tief unter uns und den dichten Küstenwald ringsum.

Anschließend geht die Fahrt weiter landeinwärts in Richtung Addo Elephant National Park. Unsere Unterkunft liegt in den Zuurbergen, direkt am Rand des Nationalparks, wo sich die Vegetation der Sukkulenten-Karoo mit dichtem Valley Bushveld abwechselt. Falls es zeitig klappt gibt es am Nachmittag eine Pirschfahrt im Reisebus im Park. Ansonsten wird die Pirschfahrt auf den Morgen des 7. Tages verlegt.

ca. 340km

Unterkunft: Zuurberg Mountain Village ***

Ein ganzer Tag steht der Erkundung des Addo Elephant National Park gewidmet. Mit dem Reisebus unternehmen wir eine ausgedehnte Pirschfahrt durch den Park, der für seine große Elefantenpopulation bekannt ist und außerdem Büffel, Löwen, Spitzmaulnashörner sowie eine Vielzahl an Antilopenarten beherbergt. Die charakteristische Vegetation aus dichtem Spekboom-Buschland prägt die Landschaft und bietet Lebensraum für eine bemerkenswerte Artenvielfalt.

ca. 60 km Fahrtzeit im Addo Park

Unterkunft: Zuurberg Mountain Village ***

Rückfahrt von den Zuurbergen nach Port Elizabeth. Sie werden rechtzeitig zu ihrem Rückflug am Flughafen Port Elizabeth abgesetzt.

ca. 120 km

Mit vielen unvergesslichen Eindrücken, beeindruckenden Naturerlebnissen und wunderschönen Erinnerungen im Gepäck landen Sie heute wieder in Deutschland. Eine abwechslungsreiche Reise entlang der spektakulären Garden Route und durch einige der schönsten Landschaften Südafrikas geht zu Ende.

• geführte siebentägige Reise im Bus oder Minibus mit erfahrenem Tourguide

• 6 Übernachtungen in Hotels der gehobenen Mittelklasse

• tägliches Frühstück und Abendessen auf der Tour

• viele Optionen für Abenteuer, Natur und Wandern

• Wandern im Tsitsikamma National Park

• Inlandsflug Port Elizabeth - Johannesburg